意外と知らない“換気”だけでウイルス対策!?

意外と知らない“換気”だけでウイルス対策!?

こんにちは。大成です。

大成では定期的にカラダづくりのための対策や、

実際に原因となるウイルスやきっかけから守るために

どんな食事が良いのかといった内容をご紹介してきました!!

今回は2月下旬、そして季節の変わり目に

知っておいてほしい簡単家事をお伝えできればと思います。

室内の換気もしっかりしよう

最近会社も暖房をつけたり、人数が増えたりして

以前よりも空気が「モワッ」としたように感じます。

室内は人の息だけでなく、ランチの食べ物の蒸気やニオイ

衣類や絨毯(フローリング)からでる埃、

これからの時期は外から持ち込んだ花粉やウイルスが充満します。

以前別の記事でもお伝えしましたが、湿度が40%を下回ると、

ウイルスが空気中を漂いやすくなるといわれています。

まずは室内の空気循環をよくすることが大事です。

冬場は室外の空気との入れ替えをする頻度も、暖かい時期と比べると

少なくなりますが、これも室内の空気の汚染につながります(*_*)

花粉症の方などもいるので、飛散の少ない朝と夜を狙って、

空気の入れ替えをするのがよいと思いました。

弊社では朝、出社した際と退社10分前には実践していきます😳🙏

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。